10月26日(土) 16:00〜17:00

秋風が心地よく吹く中、波の音に耳を傾け、
その自然の持つパワーから身体中にみなぎらせて、
エネルギーチャージして心も身体も素直でまっすぐなあなたに…

一人、海岸でビーチヨガをすることもありますが、
その解放感や心地よさとこれ以上ない幸福感を味わえます。
そんな感覚をみなさんにも体験してほしいです。

ビーチヨガは初めての開催のため、特別モニター価格にて開催です！
集合や準備で少しバタバタする可能性がございますが、精一杯準備してまいりますので、
温かい目で見守っていただけると嬉しいです。
お時間には余裕を持ってお越しいただけますと幸いです。

※雨天強風時は中止となります。前日18:00までに開催有無をメールにてご連絡いたします。

【集合場所・アクセス】
鵠沼海岸サーフビレッジ周辺 ※15:45にはお集まりください！
小田急線 鵠沼海岸駅より徒歩10分
※場所詳細や目印など、ご予約後メールにてお伝えします。

【もちもの】
・ヨガマット（レンタル200円。数には限りがございます。）
・動きやすい服装（夕方から冷え込む可能性がございますので、羽織物など必要があればお持ちください。）
・タオル（汚れても良いもの）
・お飲み物

⚫︎お客様の声
＼Tさん／
とても気持ちが軽くなりました、最近極端に人間関係の事を考え抱えている問題があり、レッスンも良かったですし、ゼロか１００かを行ったり来たりしている中庸の考えかたを、かほさんがシェアされていたので、そこもヒントになりました。
＼Hさん／
かほ先生の明るくお話しやすいお人柄に、安心してレッスンを受ける事ができました。大きなスタジオよりも、少人数で落ち着いてできる場を探していて、定期的にされている方は案外いらっしゃらないので、とてもいいなと思いました♪

湘南海岸公園サーフビレッジ周辺
神奈川県藤沢市鵠沼海岸

難易度 ★

ヨガの基本のポーズを取り入れているので、初心者の方も安心してヨガを行えます☺︎
1ポーズ1ポーズ丁寧に解説していきますので、安心してついてきてくださいね！

モニター価格：500円
※当日現金またはPayPay

15名

定員に達し次第締め切りとなります。

Kaho

＊経歴：
イシュタヨガ インストラクター養成講座200H修了

＊プロフィール：
会社員として6年間働いてきた中で、
仕事のストレス、急に訪れる孤独感、人間関係の悩み、
これらがヨガによって何度も助けられてきました。
そんな私だからこそ生徒さん一人ひとりに寄り添い穏やかでhappyに過ごせるように、
ヨガを通じてサポートをしたいと思っています。
現在は、横浜・川崎、都内のレンタルスペースにてヨガレッスンを開催中。
オンラインヨガは平日夜に開催をしています。

PONO YOGAかほ

以下予約サイトからお申し込みください。
https://reserva.be/ponoyoga/

※予約サイトの仕様で一律レッスン代が1,200円となってしまいますが、
初回体験の方は500円で当日お会計しますのでご安心ください。

予約サイトの使い方がわからないなどございましたら、
インスタグラムURLからDMで「予約」と一言いただく形でも大丈夫です☺︎
https://www.instagram.com/ponoyoga_kaho/