渋谷センター街にあるゆったり寛げる広々空間
「Andhra Dining Shibuya」にて
年内最後のヨガｘカレーイベント。EMIANA先生のヨガ60分と本格的南インドのカレーランチを堪能。
EMIANA先生よりメッセージ;
『ターメリックやクミン等、カレーに含まれる様々なスパイスにはからだの健康をサポートし免疫力をアップしてくれるものがたくさん！
日に日に寒さが増していく季節、しっかり内側から温まり身体と心を優しく整えましょう^ ^♡』
小人数制9名限定で初心者の方も
安心して参加出来ます。
レッスンの後は、本格的な南インドカレーや
ビリヤニなど、ホリデースペシャルメニュー（￥1,800～￥2,200）
又はアラカルトからお好きな料理をお選びいただき講師と皆さんでランチを楽しみます。
ランチ後は各自飲食代を精算の上、自由解散。
12/7(土)
Andhra Dining Shibuya（東京都渋谷区宇田川町３２−７ HULIC&New UDAGAWA 4F）渋谷駅より徒歩５分
Time Schedule
9:45-55 集合・手指消毒・集金 ※早く着いても準備の為入れません！
10:00-11:00 YOGA レッスン
※店内スペースでオープン前の準備中につき、食器の音などが聞こえます。
予めご了承の上、ご参加お願いします。
※レッスン前とレッスン冒頭のインストラクターの挨拶、レッスン後の撮影時間を除く
参加者によるスマホや一眼レフカメラでの撮影(ライブ配信含む）は禁止となります。
撮影タイムを十分に用意しますのでご了承下さい！
11:00-11:15 撮影タイム(集合写真撮影など)
11:15-12:30 ランチ(祝日メニュー1,800円～2,200円のメニューから選んで食後各自精算)
持ち物
□ヨガ出来る格好や動きやすい服装
※更衣室はありません。お手洗いでの着替えか予め動きやすい服装でお越し下さい。コートを掛けるハンガーラックはあります。
□ヨガマット持参
※レンタルヨガマットもありますが、数に限りがあるのでご希望の方はレンタルヨガマット200円もお申込み下さい。
□飲料水
□汗拭きタオル
※レッスン冒頭のインストラクターによる挨拶、レッスン後の撮影時間を除く参加者によるスマホや一眼レフカメラでの撮影(ライブ配信）は禁止となります。撮影タイムを十分に用意しますのでご了承下さい！
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