イベント名 | : | ゆったりナイトヨガ |
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開催日時 | : | 2024年12月8日(日)18:00-19:00 |
実施内容 | : | <クラス紹介> ゆったりと流れる音楽の中、呼吸を深めて体を伸ばし、むくみや全身のコリをほぐしていきます。 初心者さんやヨガ経験者さんも大歓迎です。
<夜ヨガの効果> <所要時間> <当日のレッスン<レッスンの内容> ②ヨガクラスの説明 ③アーサナ ④お休みのポーズ 【こんな人を対象にしています】 <持ち物>
○スタジオは開始15分前から入室可能です。 例) その他ご相談等ありましたらお気軽にご連絡ください |
開催場所 | : | YOGA SPICE 神保町 |
難度 | : | 難易度 ★ |
参加費 | : | 2,000円 |
定員 | : | 9名 |
申込締切 | : | 2024年12月8日 12:00まで |
講師 | : | ほのか 初めまして インドヨガとは 私はインドヨガマスターである師から 受けた学びを沢山の方々に還元していきたいです。 よろしくお願いします |
主催 | : | ほのか |
申込方法 | : | ご予約はこちらから |