2024年12月14日
19時30分〜20時40分

世田谷区にある綺麗なヨガスタジオでキャンドルライトとともにプロップス(ヨガベルト、ヨガブロック、ボルスター)を使って心身の疲れ、緊張、力身を解放させゆるめるヨガを体験してみませんか？
きっとその日の夜はいつもよりも深い睡眠が貴方を待っています✴︎

○食事はなるべく2時間前にはお済ませ下さいませ
○ヨガマットはスタジオにあるので手ぶらOKです！(男女兼用更衣室あり)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･当日の流れ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

✴︎19時20分スタジオオープン
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✴︎19時30分 クラススタート
| キャンドルライトの中でヨガを体験
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✴︎20時40分終了
スタジオ21時には完全退出のためご協力お願いいたします。

LANIplace
東京都世田谷区等々力３丁目３３−２５ ダイニチ・コーポレション ２F

難易度 ★★

オールレベル向けクラス。
動くタイプのヨガよりは筋肉をほぐしながら身体の可動域をじっくり広げていくクラスです。初めての方でも気持ちよくポーズがとれるようサポートいたします。

3000円
(早割2500円 11月30日まで)

6名

定員に達し次第締め切ります。
少人数クラスのためお早めに！

村上朱望

初めましてayamiと申します。
新卒から30歳まで歯科衛生士に従事し、現在は都内で事務をしながら週末ヨガをする異色な経歴のヨガインストラクターです⭐︎
私のクラスはヨガ初めてでも体が硬くても大丈夫です。
みんなに寄り添い、心身をいたわるヨガを届けていきます♪
パークヨガ、ビーチヨガ、和室ヨガなどの活動を始め、企業とコラボしたヨガイベント開催決定、カルチャースクールで夜ヨガクラスも担当しています！

一緒にヨガで心と体のバランスを整え、日常の中にヨガをプラスして心身共に健康になりましょう。

・RYT200 修了(OM YOGAスクール )
・Instagramアカウント
https://www.instagram.com/ayami_yogi

ayami

moshまたはInstagramのメッセージよりお待ちしています。
https://mosh.jp/services/215914