イベント名 | : | 筋膜リリースヨガ 〜1日を快適に過ごすための90分〜 |
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開催日時 | : | 2024年12月15日(日)10:15-11:45 |
実施内容 | : | 筋膜リリースボールを使い 筋膜をほぐした後はヨガのポーズで 朝の時間を有効活用しながら 運動やヨガが初めての方でも ・適度な運動で体を目覚めさせたい ┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈ レッスン後はプチXmas Party♩ ★スパイスたっぷりホットチャイ みんなでお話しながら輪を広げましょう♩ |
開催場所 | : | 東京都豊島区1-34-2 |
難度 | : | 難易度 ★ 初心者の方も大歓迎です! |
参加費 | : | 3,800円 |
定員 | : | 10名様 |
申込締切 | : | ※定員に達し次第、締め切りとなります。 |
講師 | : | Anna&Haruka 筋膜リリース担当 Anna ヨガ担当 Haruka |
主催 | : | Anna&Haruka |
申込方法 | : | ご予約システムよりエントリーください。 |