2025年1月13日（月）成人の日09:45～12:45

2025年新春ヨガｘカレーイベント。本田先生のヨガ60分と本格的南インドのカレーランチを堪能。ヨガしてカレーを食べた後はチャイを飲みながらインド神話の座学30分。

2025年は蛇年。インド神話に起源を持つナーガ (नाग, Nāga) は蛇の精霊あるいは蛇神のこと。ナーガは様々な役割を果たします。 ヴィシュヌ神が創造神ブラフマー神の眠りを目覚めさせるために、彼の臍の蓮華から生まれたヴァスーキというナーガが登場します。 また、クリシュナ神が幼い頃に退治したカーリヤという蛇も、ナーガの一種と考えられています。 *ナーガは、水や地下世界、仏法などを守護する神として信仰されています。 寺院の装飾や彫刻などに、ナーガの姿を見ることがよくあります。雨をもたらす神としても信仰されます。 干ばつなどの際に、ナーガに祈りを捧げることで、雨が降ると信じられていたようです。

座学ではインド神話について本田先生にお話しして頂きます。

本田先生よりメッセージ;
『2025年は巳年（へびどし）ということで、インドカレーと共に蛇にまつわるインド神話もお届けします！レッスンもいつも以上にインドに寄せていきます。
新年早々インドエネルギーでスタートダッシュしていきましょう！』

小人数制9名限定で初心者の方も
安心して参加出来ます。
レッスンの後は、本格的な南インドカレーや
ビリヤニなど、ホリデースペシャルメニュー（￥1,800～￥2,200）
又はアラカルトからお好きな料理をお選びいただき講師と皆さんでランチを楽しみます。
ランチ後は各自飲食代を精算の上、自由解散。

1/13(月)
場所：Andhra Dining Shibuya（東京都渋谷区宇田川町３２−７ HULIC&New UDAGAWA 4F）渋谷駅より徒歩５分

Time Schedule
9:45-55 集合・手指消毒・集金 ※早く着いても準備の為入れません！
10:00-11:00 YOGA レッスン
※店内スペースでオープン前の準備中につき、食器の音などが聞こえます。
予めご了承の上、ご参加お願いします。
11:00-11:15 撮影タイム(集合写真撮影など)
11:15-12:10 ランチ(祝日メニュー1,800円～2,200円のメニューから選んで食後各自精算)
12:15-12:45 座学（チャイ付き）

持ち物
□ヨガ出来る格好や動きやすい服装
※更衣室はありません。お手洗いでの着替えか予め動きやすい服装でお越し下さい。コートを掛けるハンガーラックはあります。
□ヨガマット持参
※レンタルヨガマットもありますが、数に限りがあるのでご希望の方はレンタルヨガマット200円もお申込み下さい。
□飲料水
□汗拭きタオル
※レッスン冒頭のインストラクターによる挨拶、レッスン後の撮影時間を除く参加者によるスマホや一眼レフカメラでの撮影(ライブ配信）は禁止となります。撮影タイムを十分に用意しますのでご了承下さい！

お店の紹介；渋谷センター街にあり、ゆったり寛げる広々空間の南インド、
アーンドラ・プラディッシュ州の本格的インド料理が堪能できる人気店。
軽食やおつまみ、数十種類のスパイスを配合したカレー、
曜日限定の「ハイデラバード ダム ビリヤニ」など、
シェフが腕を振るう本格インド料理が楽しめます。

アーンドラ・ダイニング 渋谷
東京都渋谷区

難易度 ★★

□女性枠参加枠チケット2,025円（当日現金払い）
□参加チケット3,000円（当日現金払い）
□レンタルヨガマット200円（当日現金払い）

9名

定員に達し次第締切

本田雄介

本田雄介 Instagram: @honhon180

少人数制ヨガサロンSERENDIPITY

Peatixよりお申込み。
https://happynewyearhonhonsnake.peatix.com/