心も頭も軽やかに ハワイ式呼吸法と寺ヨガ@六本木

2025年1月26日(日)

イベント情報

イベント名 心も頭も軽やかに ハワイ式呼吸法と寺ヨガ@六本木
開催日時

1/26(日)14:00~15:30

実施内容

創建350年以上の「妙経寺」の御本堂で、
小山副住職のパワフルな読経と法話を聞いた後、ハワイの癒やしの呼吸法を体感するイベント。

大都会とは思えない静寂な空間の中、ハワイ式呼吸法で、
師走の忙しさと寒さで凝り固まった身体や心を緩ませていきます。

インストラクターが優しく、正しいポーズへとアジャストも行いますので
ヨガ初心者や、身体のかたい方でも安心してご参加いただける内容です。
冬の季節になりますので、温かい格好でお越しください。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。

開催場所

妙経寺
東京都港区六本木6−15−16
http://www.myokyoji.or.jp/

難度

難易度 ★〜★★

参加費

2,500円

定員

10名

申込締切

なし

講師

コアアオ タケル
Instagramもチェックしていただけるとうれしいです。
@KOA.AO_TAKERU
@MYOKYOJI.SHOEIZAN

申込方法

storesの予約サイト
https://coubic.com/leialoha-lomilomi-lomiyoga/services#pageContent

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