2025年6月8日(日)
10:00~11:30

波の音を聴きながら、あるがままに自然に身をゆだね
呼吸と身体を繋ぎ合わせていく時間。
ヨガの最後には、さまざまな楽器を使ったサウンドバスを行います。

ビーチヨガに制限はありません。
女性、男性、お子ちゃん、わんちゃん、ねこちゃん
みんな自由にラフにお集まりください。

忙しない日常から少し離れて、ゆるっとみんなが笑顔になる時間です。

【日時】
2025年6月8日(日) 10:00〜11:30

【場所】
鵠沼海岸 サーフヴィレッジ
芝生広場の銅像のあたりに9:50頃お集まりください

【雨天】
中止。怪しい場合は前日の17:00に判断してメールをお送りさせていただきます。

【持ち物】
ビーチタオル(バスタオル、ヨガマット)
お水
顔に被せるタオル
必要に応じてサングラス、日焼け止め、帽子

神奈川県
藤沢市鵠沼海岸
サーフビレッジ周辺

難易度 ★

ヨガが初めての方も、ヨガ好きな方も楽しんでいただけるように
呼吸を大切に行います。
老若男女どなたでも大丈夫です。

3000円

20名

1時間前

永田舞美

ヨガ・アーユルヴェーダ講師

元金融営業職からヨガフェスタ2021出演を経て独立。
自身の休職や婦人科系疾患をきっかけにアーユルヴェーダと出会い、実践を通じて人生が好転していく。20台～50代女性の心身のお悩みに寄り添ってきた経験を経て、2024年よりアーユルヴェーダを通して、心身の健康だけでなく、強くしなやかな生き方を導く「ウーマンズヘルスアカデミー」を開講。

その他、朝ヨガアーユルヴェーダコミュニティ『Ojas Life』の主宰、サウンドヒーリングを開催。企業研修やラジオパーソナリティ、ライターなど、「本来の自分を取り戻し、個性を輝かせる」ことをテーマに幅広く活動中。

【資格】
スリランカ政府アーユルヴェーダ省公認
全米ヨガアライアンスRYT200
IHTA認定ヨガインストラクター2級・1級
アーユルヴェーダ産後ケア講座 修了
瞑想指導者養成基礎講座 修了

永田舞美

お申し込みリンクより
https://my939p.com/p/r/uH1qUEIw