呼吸と動きを連動させて、流れるように動くヨガです。
全身を使いアクティブに動いていきます。
日頃の運動不足を解消したい方や、代謝をあげてすっきりとしたボディを目指す方にお勧めです。
イベント名 | : | おうちできれいになるヨガ |
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開催日時 | : | 2020年 5月31日(日) 時間:10:00〜11:00 |
開催場所 | : | ZOOMアプリ(オンラインレッスン) |
講師 | : |
モデルとして数々のCMに出演。心と身体のバランスを常に「いい状態」に保つことの重要性を感じ、様々なトレーニング方法を経験する中でヨガの心地よさに感動し、以来マイペースにヨガを続けています。 |
参加費 | : | 1,500円(税込) <セット割り> ※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります |
難度 | : | 難度★〜★★ 難しいポーズはあまり行いませんのでヨガが初めての方もご参加頂けます! 身体を動かして温めて、流れを良くし、代謝をアップ目指していきます。 クールダウンの時間も十分にとりながら自分自身のペースで行えるクラスです。 【難度レベル】 |
その他 | : | ご用意いただくもの
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主催 | : | |
申込方法 | : | 以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。 ※5/30(土) 23:59までお申込みが可能です。 |