2020年5月28日（木）
7:30-8:30

◇こんな方におすすめです
・自宅で特別な道具を準備することなく、ヨガを楽しみたい
・朝から身体を動かすことで、1日を有意義に過ごしたい
・疲れた身体をほぐしたい
・健康やヨガに興味がある

参加者全員 にGRON プロテイン（20ｇ）ブレンドプレゼント!!
次回購入時に使えるクーポン付

新型コロナウイルスをきっかけに、ヘルスケアへの関心が高まった方も多いのではないでしょうか。また、テレワークが出来るようになってきたことで、プライベートと仕事の切り分けを工夫したい方や、朝から気持ちよく仕事に臨みたいという方もいらっしゃると思います。

今回はそんな皆様に向けて、GIFT & CRAFT Mita が、ヨガのオンラインイベントを開催します。

【オンライン開催】おうちでできるヨガ！
～心も身体もキレイにしたいあなたへ～

朝にヨガをやることで、
・姿勢を整えて、やる気と集中力をアップ
・体をほぐすことで、仕事の効率が上がる
・空腹時に身体を動かすことで免疫力をつける

ヨガで身体を動かして、すっきりとした状態で新しい一日のスタートを切っていきましょう！

また後半では、ヘルスケアに関心の高い皆様に向けて、GIFT & CRAFT Mita から数ある店頭商品の中でも特におすすめの1品、プロテインフードブランド「GRФN（グローン）」の 「プロテインブレンド（グリーンモンスター）20ｇ」をご紹介致します。

お申し込みいただいた皆様には、郵送にてプレゼントさせていただきます。

「オンライン講座は初めてで不安…」という方も、URLをクリックするだけで簡単にご参加いただけますので、是非この機会にご参加ください。

みなさまのご参加を、心よりお待ちしております。

Zoom開催（オンラインレッスン）

【オンラインレッスンの方法】
①チケットをご予約ください。
※アンケートに入力頂いたメールアドレスに招待メールをお送りします。
必ず、受講の際に使用するスマートフォンやパソコンで受信可能なメールアドレスをご入力ください。
お間違いのないように、2回入力のご協力をお願いしております。

②当日までZoomの事前ダウンロードをお願い致します。

③前日にお送りする招待メールのURLよりアクセスください。

7:30-7:40 Zoomにて受付開始
7:40-8:15 ヨガ講座
8:15-8:30 GIFT & CRAFT Mitaのおすすめ紹介（GRФNのプロテイン）
8:30 終了、質疑応答

運動しやすい格好、水分補給、汗を拭くタオル、ヨガマット（ヨガマットが無ければバスタオル）

1,000円

20名

ちえ先生

ヨガは自分の状態をしる「ものさし」、そして生きやすくする「ツール」だと思っています。
私自身、ヨガを続けてきた中で身体だけでなく心も柔らかくなって、そして以前よりも力強くなった自分に気づきました。
今はヨガを通じて、自分が本来持っているパワーを日々発掘中。
ヨガは難しいものでも、特別なものでもなく、一畳分のスペースがあれば誰でも始められます。
ぜひ、お気軽にご参加ください。一緒に自分の可能性を広げていきましょう。

世界70ヵ国で通用するヨガ認定資格である、RYT200/全米ヨガアライアンス終了インストラクター。
高等学校教諭一種免許状（保健体育）取得。
現在は、関東近郊のヨガスタジオ、スポーツジムでパーソナルレッスンを中心に活動。

GIFT & CRAFT Mita

以下ボタンよりエントリーサイトにアクセスしてお申込みください。