優しいストレッチとヨガのポーズ、呼吸法で身体の疲れを癒します。
デスクワークが続き、目の疲れ、肩こりや腰痛、脚のむくみ等が気になる方、
動くのはちょっとニガテだけど身体をすっきりほぐしたい方にお勧めです。
ヨガが初めての方はもちろん、今までヨガスタジオへ行くのをためらっていた方、男性の方もどうぞ安心してご参加ください!
イベント名 | : | おうちでストレッチ&ヨガ |
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開催日時 | : | 2020年 5月30日(土) 時間:10:00〜11:00 |
開催場所 | : | ZOOMアプリ(オンラインレッスン) |
講師 | : |
モデルとして数々のCMに出演。心と身体のバランスを常に「いい状態」に保つことの重要性を感じ、様々なトレーニング方法を経験する中でヨガの心地よさに感動し、以来マイペースにヨガを続けています。 |
参加費 | : | 1,500円(税込) <セット割り> ※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります |
難度 | : | 難度★ 【難度レベル】 |
その他 | : | ご用意いただくもの
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主催 | : | |
申込方法 | : | 以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。 ※5/29(金) 23:59までお申込みが可能です。 |