ハリウッドヨガ

2020年6月3日（水）

ビートの効いた音楽にのって舞うように、躍動的に動くハリウッドヨガは、
様々なポーズをおこない脂肪燃焼効果が高く
ウエストのくびれや、ヒップアップなど
女性に嬉しい効果が沢山期待できます。
筋トレの要素も入るので
男性の方にも楽しんでもらえる内容になっていますし
レッスン後の開放感や、爽快感は抜群です。

イベント情報

イベント名 ： ハリウッドヨガ
開催日時 ：

6/3(水) 20:00～21:00
開催場所 ：

ZOOMアプリ（オンラインレッスン）
講師 ：

大西美穂

  •  ハリウッドヨガインストラクター
  •  BESJピラティスインストラクター
  •  シルクサスペンションTM インストラクター

ハリウッドヨガインストラクターとして活動している他
ピラティス、シルクサスペンションのトレーナー資格を持ち
多方面からクライアントの身体のサポートを目指しています。
大地のような力強いエネルギーでレッスンを引っ張り
県内外で活動の場を広げています。

 
参加費 ：

1,000円（税込）
※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります
対象 ：

お子さま、おばあちゃん、元気に動ける方どなたさまでも。
難度 ：

難度★★

難度★★ですが、初心者の方でもできるポーズが1時間の中で8割はあります。 レッスンは動きにスピードがあり、一つのポーズのキープが短いので
まったくの初心者も見よう見まねで楽しめます。

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン
その他 ：

ご用意いただくもの

  •  インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
  •  ヨガマット
  •  動きやすい服
  •  タオル
  •  水分補給用の飲料
主催 ：
申込方法 ：

以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。

※6/3(水) 17:00までお申込みが可能です。
※エントリーページでは「ログインせずに申し込む」を選択することもできます。
※6/3(水) 18:00にYOGA-EVENT.jp事務局より、レッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDをメールでお送りします。ドメイン指定受信を設定している場合「@mail.yahoo.co.jp」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。

申込みはこちら

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