毎週金曜朝9:00-
オンラインによる定期のヨガレッスンです
いつもの生活スペースで
マットの上に立ち、
自身の呼吸や感覚に
集中することを目指します
間違っていないか 危なくないか 見守られながら
お子様が小さいうちは
親子でラブラブワイワイのヨガでも大丈夫◎
どう、その時の環境を受け入れ、向き合い、呼吸するか
周囲の目を気にすることなく、トライしてみて下さい
イベント名 | : | flow2space おうちヨガ |
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開催日時 | : | 2020年6月5日 9:00-9:50 |
開催場所 | : | オンラインレッスン |
難度 | : | 難易度★★ 激しく反ったり柔軟性を必要とするアーサナは行いません。常にその時の身体の声を大切に、無理なく、でも心地よい挑戦をして頂ければと思います。今月は夏前に、しっかり動いていきたいと思います◎ 【難度レベル】 |
参加費 | : | 一つの端末で、ご家族でご参加頂けます。 お月謝制2500円 ※500円寄付 ※寄付について 新型コロナ感染拡大が収束後は、パフォーマンスアートに関わるクラウドファンディング、又は東京都か横浜市の企画に支援したいと考えています。 ※5月は新型コロナウィルス医療崩壊を防ぐためにYahoo!基金を通して寄付しました。 |
定員 | : | 10名程度 |
講師 | : |
ORIE flow2space 都内スタジオでダンス・ヨガ・和太鼓フィットネスの講師をしている水戸桜里枝です。 ●ヨガ安全指導員 |
参加方法 | : | 以下ボタンより公式ウェブサイトにアクセスしてご予約下さい。 |