6月21日（日）　午前10:00-11:30

トラディショナルヨガはポーズ中心のヨガでありません。
皆さんの状態を毎回ヒアリングし、呼吸法、整体法、実教室ではマルマポイントの施術、アーユルヴェーダやインド哲学のお話、ヨガポーズの練習そして瞑想と、一回のレッスンがとても濃く、からだとこころの健康の為に老若男女問わず誰でも本格的なヨガが学べます。

6月の日曜日は毎週10時からCisco Webex Meetingsにてオンラインレッスンを始めます！

6月中は、実教室と同じく500円で受講できます♪

難度★

ヨガ初心者から経験者まで、どなたでも楽しめます。

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン

500円

JTYA 日本トラディショナルヨガ協会

以下ボタンより公式サイトにアクセスしてお申込みください。

お支払い方法はPayPay、auPAYのオンライン決済、ゆうちょ銀行、ジャパンネット銀行へお振込みが選べます。