リラックスヨガ

2020年6月25日(木)

忙しい毎日を過ごす中、
リラックスして自分と向き合う時間を過ごせていますか?

ひとつのポーズを長くキープしていき、ゆったりと深い呼吸を身体に届け、ホルモンバランスを整え穏やかな心へと導いていくヨガ。

今日も頑張った自分自身に、頑張らない時間を届けてあげましょう。

イベント情報

イベント名 リラックスヨガ
開催日時

2020年6月25日(木)20:00〜21:00

開催場所

ZOOMアプリ(オンラインレッスン)

講師

Natsuki

  •  全米ヨガアライアンス RYT200
  •  陰ヨガ指導者養成 修了
  •  解剖学アドバンス 修了
参加費

500円(税込)
※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります

難度

難度★

難しいポーズはないので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン

その他

ご用意いただくもの

  •  インターネットが使用できる環境および端末(スマートフォン、タブレット、PCなど)
  •  ヨガマット
  •  動きやすい服
  •  タオル
  •  水分補給用の飲料
主催
申込方法

以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。

※6/25(木) 17:30までお申込みが可能です。
※エントリーページでは「ログインせずに申し込む」を選択することもできます。
※6/25(木) 18:00にYOGA-EVENT.jp事務局より、レッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDをメールでお送りします。ドメイン指定受信を設定している場合「@mail.yahoo.co.jp」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。

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