毎週金曜朝9:00-
オンラインによる定期のヨガレッスンです
いつもの生活スペースで
自身の呼吸や感覚に意識をかたむけ
心身を整えていきます
どうすれば効果的にアーサナがとれるのか
危なくないか など見守られながら
お子様が小さいうちは
親子でラブラブワイワイのヨガでも大丈夫◎
今ある環境で
良いバランスを見つけましょう。
イベント名 | : | flow2space おうちヨガ |
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開催日時 | : | 2020年7月3日(金) |
開催場所 | : | オンラインレッスン |
難度 | : | 難易度★★ 激しく反ったり柔軟性を必要とするアーサナは行いません。常にその時の身体の声を大切に、無理なく、でも心地よい挑戦をしていければと思います。7月もしっかり動いていきたいと思います◎ 【難度レベル】 |
参加費 | : | お月謝制2500円 ※500円寄付 ご予約時にYOGA EVENT JPを見たとアンケート欄にコメント頂ければ、初回500円OFFとさせて頂きます。 ※寄付について ※一つの端末で、ご家族でご参加頂けます。 |
定員 | : | 10名程度 |
講師 | : | ORIE flow2space 都内スタジオでダンス・ヨガ・和太鼓フィットネスの講師をしている水戸桜里枝です。 ●ヨガ安全指導員 |
参加方法 | : | 以下ボタンより公式ウェブサイトにアクセスしてご予約下さい。 |