お腹引き締めヨガ

2020年9月3日(木)

自宅にいる時間が長くなっている今、いつの間にかお腹周り緩んでいらっしゃる方も多いのでは…?
一緒に引き締めていきましょう♪
運動不足によるストレス解消にもおすすめです。

男性の方のご参加もお待ちしております♬

イベント情報

イベント名 お腹引き締めヨガ
開催日時

2020年9月3日(木)20:00〜20:45

実施内容

9月の4度のレッスンは以下のテーマで行います。
第1木曜日…ツイスト系でくびれ作り
第2木曜日…下っ腹引き締め
第3木曜日…体幹強化コア
第4木曜日…ぜんぶ総合してお腹にアプローチ

開催場所

ZOOMアプリ(オンラインレッスン)

講師

Natsuki

  •  全米ヨガアライアンス RYT200
  •  陰ヨガ指導者養成 修了
  •  解剖学アドバンス 修了
  •  哲学アドバンス 修了
  •  産前マタニティヨガ指導者養成 修了
参加費

500円(税込)
※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります

難度

難度★★

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン

その他

ご用意いただくもの

  •  インターネットが使用できる環境および端末(スマートフォン、タブレット、PCなど)
  •  ヨガマット
  •  動きやすい服
  •  タオル
  •  水分補給用の飲料
主催

YOGA-EVENT.jp(株式会社ブースト)

申込方法

以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。

※レッスン当日の17:30までお申込みが可能です。
※エントリーページでは「ログインせずに申し込む」を選択することもできます。
※レッスン当日の18:00にYOGA-EVENT.jp事務局より、レッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDをメールでお送りします。ドメイン指定受信を設定している場合「@mail.yahoo.co.jp」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。

2,500円で9月開催のオンラインヨガレッスンが受け放題になる「受け放題プラン」もあります!詳細はコチラ!

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