おやすみ前のストレッチヨガ

2020年9月11日（金）

おやすみ前に深い呼吸と共に体を柔らかくほぐし
リラックスのスイッチ副交感神経を高めます。
呼吸を整えながらポーズを行う事で血行を良くし、体を温めます。
1日の終わりに心も体もホッとする時間をつくってみましょう。

・男性も女性も、ヨガが初めての方も大歓迎です。
・もちろんカメラOFFでも構いません。
・カメラONにしている方にはポーズの指導などお声がけさせてもらいます。

イベント情報

イベント名 ： リラックスヨガ
開催日時 ：

2020年9月11日（金）21:00〜22:00
開催場所 ：

ZOOMアプリ（オンラインレッスン）
講師 ：

Fumika

  •  全米ヨガアライアンス　RYT200
  •  キッズヨガインストラクター指導者養成終了
  •  知育ヨガ®︎インストラクター指導者養成　取得中
  •  幼稚園教諭二種免許
  •  保育士資格
参加費 ：

500円（税込）
※本イベントはYOGA-EVENT.jpポイントカードへのポイント付与の対象外となります
難度 ：

難度★

【難度レベル】
難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
難度★★・・・少し慣れてきた方におすすめのヨガポーズが中心のレッスン
難度★★★・・・日常的にヨガをしている人におすすめのポーズが中心のレッスン
その他 ：

ご用意いただくもの

  •  インターネットが使用できる環境および端末（スマートフォン、タブレット、PCなど）
  •  ヨガマット
  •  動きやすい服
  •  タオル
  •  水分補給用の飲料
主催 ：

YOGA-EVENT.jp（株式会社ブースト）
申込方法 ：

以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。

※レッスン当日の18:30までお申込みが可能です。
※エントリーページでは「ログインせずに申し込む」を選択することもできます。
※レッスン当日の19:00にYOGA-EVENT.jp事務局より、レッスンに参加するためのZOOMアプリへのURLとミーティングIDをメールでお送りします。ドメイン指定受信を設定している場合「@mail.yahoo.co.jp」のドメインからのメールを受信できるように設定してください。
※ZOOMアプリのダウンロードおよびレッスンへの参加方法はこちらをご参照ください。

2,500円で9月開催のオンラインヨガレッスンが受け放題になる「受け放題プラン」もあります！詳細はコチラ！

申込みはこちら

page_top