毎週金曜朝9:00-
オンラインによる定期のヨガレッスンです
いつもの生活スペースで
自身の呼吸や感覚に意識をかたむけ
心身を整えていきます
在宅ワークの気分転換に
育児中の体調管理に
お子様が小さいうちは
親子でラブラブワイワイのヨガでも大丈夫◎
どうすれば効果的にアーサナがとれるのか
危なくないか など見守られながら
今ある環境で
良いバランスを見つけましょう。
イベント名 | : | flow2space おうちヨガ |
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開催日時 | : | 2020年10月2日(金) |
開催場所 | : | オンラインレッスン |
難度 | : | 難易度★★ 常にその時の身体の声を大切に、無理なく、でも前向きな挑戦をしていければと思います。 【難度レベル】 |
参加費 | : | お月謝制2500円 ※500円寄付 ※寄付について ※パフォーマンスアートにとって困難な状況が続いていますが、子ども達が触れるアートの質を守り、豊かで面白い未來に繋げてほしいという願いをこめて ご参加を心よりお待ちしております。 |
定員 | : | 10名程度 |
講師 | : |
ORIE flow2space 水戸桜里枝 ORIE MITO ヨガ指導歴8年 |
申込方法 | : | 以下ボタンより公式ウェブサイトにアクセスしてご予約下さい。 |