ママとベビーのヨガイベント

2020年10月25日（日）

産前から体を動かすことが大好きでした。
自分自身が妊娠、出産を実際に経験し、
産後に体を動かしたくても子連れで通える場所がないということを痛感しています。

探してもないのなら自分が作ればいいと思いイベントの開催を決めました。

子供にたくさんの愛を注ぎ、
自分のことは知らず知らずのうちに蔑ろになってしまっているママたち。

そんな頑張るママたちこそ、「今」ヨガが必要だと思います。
ヨガを通して、
自分自身を愛で満たす時間を、
場所を提供します！

ママとベビーのヨガを楽しむのはもちろん、
同じ悩みを抱えるママたちとの情報交換や子供たちの交流の場になれば嬉しいなと考えています！

イベント情報

イベント名 ： ママとベビーのヨガイベント
開催日時 ：

10月25日（日）
▶︎時間 10:30〜11:30
実施内容 ：

妊娠、出産、子育てという、
心や体、生活スタイル、ホルモンバランスが激変するこの時期、
ママの意識は常に外へと向いています。
このクラスでは、
ゆったりとした呼吸を通して、本来の自分に立ち返り、自分に愛情を注ぐことの大切さを提案します。

そして、
我が子とヨガやマッサージで触れ合うことで、
育児への不安を和らげ、育児に対する自信や親子の絆を育みます♡

ママとベビーのヨガクラスでは、
『まずはママが癒されること』を大切にママもしっかり動いていきますよ〜！

▶︎持ち物
動きやすい服装
水
babyちゃんに必要なもの（オモチャやブランケットなど）
マット（お持ちでない場合はご相談ください）

▶︎子供の対象年齢
生後2ヶ月〜3歳まで
素敵なキッズスペースがあるので、お兄ちゃんお姉ちゃん連れでも楽しめます！
開催場所 ：

K’s Studio宮前平
（宮前平駅徒歩1分）
神奈川県川崎市宮前区宮前平1-10-13中野ビル３階
参加費 ：

2000円（税込）
募集人数 ：

10名
申込方法 ：

以下ボタンよりメーラーを開き、メールでお申込みください。

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