ヨガで心と体を温めて、冷え始めの季節に備えませんか?
秋の深まる芝公園で、ヨガの呼吸とポーズを合わせて体を温め心を整えるレッスンです。
熱を生み出すねじりのポーズや、自立神経を整えるヨガ式呼吸で、冷える季節に備えていきましょう!
レッスンが終わるころには心も体もぽかぽかに
プログラム中はスタッフが一眼レフ写真を撮影+撮影アドバイス付きの写真パートも!
イベント名 | : | 心と身体のぽかぽかヨガ・フル | Photogenic Park Yoga |
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開催日時 | : | 2020年11月22日(日) |
開催場所 | : | 芝公園 |
難度 | : | 難易度★★ 激しい動きではなく、じっくりキープすることで熱を生み出します。 |
参加費 | : | 4,000円 ⇒今回限定最大1,500円オフ! |
定員 | : | 各回20名 |
講師 | : | うおちゃん 「ゆるヨガ」をテーマに活動・発信中。 Photogenic Yogaでは、参加者の自然な |
申込方法 | : | 以下ボタンよりFacebookイベントページにアクセスしてお申込みください。 【申込締切】 |