太陽礼拝 〜 ヨガで心とお部屋の大掃除 〜 ♬美味しいお土産付き

2020年12月29日（火）

ヨガレッスン60分に砂糖不使用の美味しいデーツチョコレートがお土産に付きます(450円相当)。
社会貢献参加型イベントとなります。使い古した不要なタオルをお持ちください！寄付いただいたタオルは保護猫カフェに寄付され、猫ちゃん達の衛生状態を保つ為に活用されます。
ヨガに参加することで「私」自身は心がすっきり、タオルを寄付することでおうちがちょっぴりすっきり、そして寄付いただいたタオルで猫ちゃん達に『すっきりhappy♡』をお裾分け。
お土産のhealthyなチョコレートでほんの少しだけ心を躍らせてください♬

イベント情報

イベント名 ： 太陽礼拝 〜 ヨガで心とお部屋の大掃除 〜 ♬美味しいお土産付き
開催日時 ：

2020/12/29 (火) 10:30 – 11:30am
実施内容 ：

ヨガレッスン60分

難度★〜AllLevel・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン
OMYOGAstyleの太陽礼拝をベースに、
フロー で動くところ・立ち止まって内観するところ。
60分間の中でメリハリをつけていきます。
初めての方でも安心して参加いただけるよう最初はゆっくり丁寧に、少しずつピッチアッ プします。
強度をあげたい方は負荷をかけて ももちろんOK。

※お願い・重要※
感染症対策にご協力ください、当該イベントはスタジオの規定に従います。
当日は検温・手指消毒・マスク着用にご協力をお願いいたします。また、体調不良の場合は無理をなさらずなるべくお早めにご連絡をお願いいたします。

タオルをご持参いただく場合、恐れていますがお洗濯のうえお持ちいただけますようお願いいたします。
シミがついているものでも構いません。また、大きさも問いません。
寄付くださる量が多いと感じた場合は事前にご連絡いただけると幸いです。

 
開催場所 ：

HEART ONE(ハートワン）
目黒区自由が丘２丁目１７−６ ＴｈｅＦｒｏｎｔ B1
参加費 ：

2,500円税込
（マット代込、450円相当のお土産付き）
申込方法 ：

①スタジオに直接ご連絡ください
✉️ info@heart-one.jp
☎️ 03-5726-9281(9:00~18:00)

②individual YOGAへメール
参加者名フルネーム／参加人数／当日連絡のつく電話番号／メールアドレスをご連絡ください。
✉️ indiviyoga.bmyself.burself@gmail.com
※件名は『12/29 イベント申込』でお願いします。いただいた個人情報はスタジオに提供いたします。イベントの申込受付目的でのみ使用いたします。

③Peatixよりチケット購入
https://indiviyogasmile2shareproject.peatix.com/

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