忙しい毎日から解放されて、ひと時自分の内側を見つめてみませんか?
呼吸とともにゆっくり身体を動かしてリフレッシュ!
お子様とご一緒にご参加いただけます。
内容を変えた全2日間
20日はバランスがテーマ
23日はツイストがテーマとなっています。
終わった後にはお洒落なラウンジカフェでフリードリンクとスナックを楽しめますヨ♪
イベント名 | : | YOGA+CAFE田町 |
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開催日時 | : | 2021年1月20日(水)10:00~11:00 |
開催場所 | : | TSUTAYA田町駅前店2階ラウンジ(東京都港区) |
難度 | : | 難易度★★ ★2つですが、まずは最初に呼吸観察やストレッチなど、ほぐしの時間をとり、身体を温めます。徐々にダイナミックに動いていくので無理なく行えると思います! |
参加費 | : | 税込2200円(レッスン後のラウンジ利用料金含みます) |
申込締切 | : | 実施日前日まで。 |
定員 | : | 各回10名様限定 |
講師 | : |
河中恵里奈 2020年RYT200取得 |
主催 | : | TSUTAYA田町駅前店 |
申込方法 | : | 公式ウェブサイトよりお申し込みください。 |