日時:1月23日(土曜日)
時間:15:30-17:30(2h)

大好評につき、女性限定 膣ヨガ
オンラインWSの開催が決定いたしました！

全国どこからもご受講いただけます。是非ご予約くださいね。

女性性の働きを高めていくクラス

どんな女性にも受講して欲しいクラスです。
カラダが硬いことで、起こりうる女性の身体の問題を膣ヨガで理解し改善していきましょう！
解剖学的理論も取り入れながら骨盤内の繊細な筋肉をヨガプラクティスの中で身につける練習をしましょう。

●ホルモンバランスを整える
●代謝アップ
●冷え改善
●生理不順改善
●尿もれ
●姿勢改善
●骨盤調整
●スタイルアップ効果(ヒップアップ・くびれ)

※カラダで実感するには個人差があります。

こんな方におススメ
・ぽっこりお腹が気になる
・骨盤の歪み
・冷えやすい
・生理不順
・お子様をお持ちの方
・産後の方(特に３年以内)
・女性に向けて指導しているインストラクター
・ヨガを習っている方

zoomを使用
IDは前日にメールにてお知らせ

難易度 ★★

4500円

2021年1月19日

30名

HITOMI

2012年 ヨガインストラクター資格取得
2013年 TTCチェンマイ式タイ古式マッサージ資格取得
2016年 ホルモン免疫栄養療法カウンセラー資格取得
2017年 クラニオセイクラルセラピスト資格取得
日本サップヨガ協会公認インストラクター資格取得
(フォローアップ講師)
Waterlicense資格取得
ROXY アンバサダー
STARBOARD JAPANアンバサダー

surYOGA 大下瞳美

https://sur-yoga.com/info/2346/

メールにてお申し込みください。
ご予約・お問い合わせはこちら
suryogahiroshima@gmail.com

必ず以下ご明記の上ご予約ください。
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