変わる世の中に対応し続けてくれている、ココロとカラダ。自らを労わる気持ちをもち、一日を終えていきましょう。
ヨガ初めての方、安眠を期待する方にも大変オススメです。
イベント名 | : | 眠りに繋げるヨーガ(オンライン) |
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開催日時 | : | 2/2.2/9.2/16.2/23の4回コース。 【毎週火曜日21時〜22時】60分 |
実施内容 | : | 腹式呼吸とゆったりとしたアーサナにより、日中の心身の緊張を解放していきます。 難度レベル ★ |
開催場所 | : | 福岡県太宰府市観世音寺 |
参加費 | : | マンスリー2500円(4回) |
申込方法 | : | 以下ボタンよりInstagramにアクセスしてDMをお送りください。 |