チャクラを意識したヨガ

チャクラとはサンスクリット語で「車輪」を意味し、人間の身体にあるエネルギーセンター・通り道のことです。ヨガレッスンでは第1チャクラから第7チャクラまでの7つのチャクラを週ごとに一つピックアップし、それぞれの対応部位に意識を向けたハタヨガレッスンを行うとともに、それぞれのチャクラを象徴するキーワードを学びイメージしながら瞑想します。

イベント情報

イベント名 ： チャクラを意識したヨガ
開催日時 ：

2021年1月16日(土)
2021年1月23日(土)
2021年2月6日(土)
2021年2月13日(土)
2021年2月27日(土)
8:30-9:45am
開催場所 ：

Zoomを使用。ミーティングIDは前日までにお申込時のメールアドレスにご連絡いたします。
難度 ：

難易度 ★

無理せず、ご自分のペースでいつでも休憩して頂いて結構です。
ご自身の身体に耳を済ませて、自分自身のための練習を行いましょう。
参加費 ：

単発　1,300円
5回券 5,500円　有効期限: 購入日から2か月間
定員 ：

20名
申込締切 ：

前日まで
講師 ：

Wen

シンガポール在住、インド中央政府公認ヨガ講師認定証、全米ヨガアライアンスRYT200認定証保有の、日英中トリリンガルヨガインストラクター、Wenです。
申込方法 ：

イベントURLよりお申込フォームをご記入ください。銀行振込、PayPay振り込み情報を追ってご連絡差し上げます。

申込みはこちら

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