薬剤師ヨガインストラクターが教える、漢方茶飲み放題付の癒しヨガ。
初心者大歓迎!年齢、性別問わず参加可能。
最近お疲れの方におススメです。
身体と心を内側・外側の両方から優しく整えましょう☆
イベント名 | : | ☆本格漢方茶付き☆自律神経が整うヨガ |
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開催日時 | : | 2/7(日)16:20-17:30(70分) |
実施内容 | : | ・心地よいBGMと共に時間帯に合わせたアーサナを楽しみ、自律神経のバランスを整えて心と身体を癒していきます。 ・ストレッチポールやボールも使って、身体を丁寧にケアします。 ・レッスンが終わるころには、全身に気持ちよく血液が巡り、自然に深い呼吸ができるようになって、心身ともに深いリラックス状態へ。 ・最近なんとなく疲れていたり、忙しかった方、癒されたい方、全身の血流を良くしたい方におススメです♪
難度レベル)
このイベントのおすすめポイント) ・スタジオは都心の隠れ家。大きな窓からハーブガーデンが一望できる落ち着いたスタジオで、穏やかな気持ちになれる素敵なスタジオです。 ・ヨガマット、ストレッチポール、ボールは受講料金に含まれます。ヨガウェアも貸し出しがありますので手ぶらでもご参加いただけます。 |
開催場所 | : | 漢方ヨガスタジオ美遥 @kanpou_biyou |
参加費 | : | 初回¥1500、ドロップイン¥3200 |
定員 | : | 各8名様 |
申込方法 | : | 1. 薬剤師ヨガインストラクターSally @sally_yogini へDMにてお名前とお電話番号を添えてお申込み |