4／3土曜日10:30-11:40

春は新しい環境や春の陽気に誘われて心も身体も落ち着かずふわふわしやすい時期でもあります。地に足をつけて土台を根付かせる意識と、緩みやすい関節に負荷をかけずツイストや後屈、バランスのポーズなど取り入れ調整をし、心地よく胸を開いて深呼吸。冬に溜まった毒素を流すデトックスのお手伝いをします。
しっかりデトックスをした後はCBDオイルを舌下投下していただき、心身のリラックスを体験していただきます。
ヨガが初めての方、首肩凝り腰痛持ち、骨盤調整、身体が堅い、インナーマッスルを使う、気持ちよく胸を開きたい、集中力を高めたい、CBDオイルに興味がある方はにおすすめのクラスです。

使用するCBDオイルはニュームーン・ナチュラルズはCBD（カンナビジオール）と天然ハーブの力で自己治癒力を目覚めさせ、医薬品に頼らない身体作りを提唱する新しいウェルネスブランドものです。
CBDは炎症を和らげる効果や、不安を沈め、安眠をサポートする効果が注目されています。ホルモンのバランスを調整する役割もあり、閉経前の女性の体調の変化にも有効です。ニュームーン・ナチュラルズのCBD製品はオーガニックでTHCゼロなのでお子様やペットにも安心して使用いただけます。
●時間10:30-11:40(70分)＋CBDオイル体験
●ヨガマット無料貸し出しします
●持ち物:動きやすい服装、飲料水、汗拭きタオル

WE HUB style boat market
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目１３−２０

オールレベル

3,000円

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