＜気持ちスッキリ＞胸を開く朝のヨーガ
2021年6月8日（火）
季節は春から初夏へ。
暖かくなる季節の流れを楽しむ一方、
この時期は「五月病」とも言われるように、憂うつな気分に心を奪われてしまうという人も少なくないはず。
季節の変わり目という自然界の影響を私達も受けて心と体がゆらぎやすい時期です。
このクラスでは胸を開き深い呼吸をすることで鬱々とした気持ちをお掃除し、重たい身体を目覚めさせていきます。
なんとなく重たくて調子のでない。。そんな時は胸を開いて憂うつな気分を吹き飛ばしましょう☆彡
イベント情報
| イベント名 | ： | ＜気持ちスッキリ＞胸を開く朝のヨーガ |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2021年6月8日（火）7:30〜8:10 |
| 開催場所 | ： | ZOOMアプリ（オンラインレッスン） |
| 講師 | ： |
・RYT200 |
| 参加費 | ： | 500円（税込） |
| 難度 | ： | 難度★ ヨーガが初めての方でも大歓迎、オールレベルで受けていただけるレッスンです。 【難度レベル】 |
| その他 | ： | ご用意いただくもの
|
| 主催 | ： | |
| 申込方法 | ： | 以下ボタンよりエントリーページへ遷移して手続きを行ってください。 ※レッスン開始の1時間前までお申込みが可能です。 |
