【ランタンxヨガで極上のリフレッシュ!】
最近、ヨガ界で大人気の「パークヨガ」。
一般的に明るい時間帯に開催されることが多いですが、
夜のパークヨガもまた魅力的なのをご存知ですか?
夜の公園のしっとりした雰囲気の中、
ランタンの灯は、暖かく優しく、眺めているだけで心が落ち着き、
それだけでも軽い瞑想状態に入れるよう!
さらに、ヨガで体を動かした後ならその効果も倍増!
レッスン後はチャイティーをご用意していますので、
ランタンの灯を眺めながら身体を暖めてくださいね!
イベント名 | : | 代々木公園ランタンパークヨガ |
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開催日時 | : | 2021年7月17日(土) 【タイムテーブル】 |
開催場所 | : | 代々木公園 |
難度 | : | 難易度 ★ 時間帯を考慮し、全体の半分程度はリラックスポーズで構成しています。初心者の方は少しチャレンジな部分もあるかもしれませんが、頑張った後は比例してリラックス効果も倍増です。 |
参加費 | : | 初回参加:2,000円 |
申込締切 | : | 7月17日 15:00まで |
定員 | : | 各回20名 |
講師 | : |
笹岡たすく 日本唯一の「パークヨガ専門」コミュニティ、Photogenic Yoga Japan代表。 某ホットヨガにてヨガにドはまり。 自分自身が持っていた「ユーザー目線」を何よりも大切にする経営方針で、「こんなイベント、コミュニティが欲しかった!」との声多数。 |
主催 | : | Photogenic Yoga Japan |
申込方法 | : | 公式Instagramにて、DMからお申し込みください。 |