2021年7月27日
20：45～22：00

■タイムテーブル
20：45 受付開始
20：45-21：00 受付＆フリートーク
21：00-21：30 ヨガレッスン
21：30-22：00 グループトーク
22：00 終了

Zoomを使用して開催します。
Meetup上で申し込み後、イベント情報欄にZoomリンクが表示されます。

難易度 ★

平日の夜の開催ということで、「仕事・学校終わりの方が一日の終わりに軽くヨガをしてリラックスする」という感じで内容を考えています。

無料

2021年7月27日 18:30

25名

美雪（Miyuki）
Instagram ：@beautifulsnow_yogalife

YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCspXxVy6VfsWq38Qr0ebJvQ

……….About me……….
台湾在住／ヨガインストラクター

30歳を過ぎた頃、様々なストレスからくる心身の不調に悩まされていました。そんな時に、ヨガを生活に取り入れたことで不調が改善。

“ヨガのパワー”を身をもって実感しました。

その後ハワイで全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。学ぶほどにヨガに魅了され、この魅力を多くの方に伝えたいと思うようになりました。

現在も様々なヨガを学びながら、フリーインストラクターとして活動。台湾⇄日本でYOGA LIFEを送っています。

……….Comment……….
元々運動習慣もなく運動きらいだった私が、ヨガとの出会いで変わりました。体の変化はもちろん、一番伝えたいのは”心の変化”です。

ヨガは”人生を自分らしく生きるための知恵”。

私がヨガを通じて学んだこと・感じたことを等身大でお伝えします。
頑張りすぎず、今の自分を受け入れながらヨガを楽しみましょう。ヨガを通じて笑顔の時間が増えるようお手伝いします。

The event information in English is uploaded on Meetup website. Thank you.

3 Language Exchange Club

Meetupに無料会員登録後、参加申し込み登録することが出来ます。