成城アトリエ第Q藝術 アロマとシンギングボウル瞑想
2021年8月14日（土）
季節やその日の天候などにあわせてゆったりと呼吸をしながら音の瞑想をしていきます。心身ともに深い呼吸になり、リラックスできます。
＊イスやソファー、床に座ったままご参加いただけます。
こちらのクラスでは、当日アロマオイルを選んでいただき、音をきく前に、アロマオイルをつけていただきその日の体調にあった香りに包まれて、アーユルヴェーダの音とシンギングボウルの音をゆったりとききながら、音の瞑想をしていきます。思考をリセットし、心身ともにリラクゼーション効果を高めていきます。
音がとても響くスタジオなので、からだ全体で音の響きを味わえます。
イベント情報
| イベント名 | ： | 成城アトリエ第Q藝術 アロマとシンギングボウル瞑想 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2021年8月14日（土） |
| 開催場所 | ： | 東京都世田谷区成城2-38-16 アトリエ第Q藝術 B1 セラー 【オンラインレッスンの方法】 |
| 難度 | ： | 難易度 ★ イスやソファーにすわったままでご参加いただけます。はじめての方も安心してご参加いただけます。 |
| 参加費 | ： | ・スタジオ参加:2,200円（税込） |
| 申込締切 | ： | 当日13:00までにお申し込みください。 |
| 定員 | ： | ・スタジオ参加：11名 |
| 講師 | ： |
藤田 友江 YOGA VEDA協会認定 ヨーガ・瞑想ファシリテーター講師 |
| 申込方法 | ： | 公式ウェブサイトよりお申込みください。 |
