イベント名 | : | 理想を叶えるBOWSPRINGヨガ |
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開催日時 | : | 10月9日 土曜日 |
実施内容 | : | 今までBowspringヨガを知らなかった、初めて挑戦してみるという初心者向けクラスです。 皆さんがイメージしている、トラディショナルヨガから進化した斬新なヨガ。 週1回でも続けていく事で、数ヶ月後には見違えるほど、体の変化を実感していただけるクラスです。 そして、自分自身の状態をしっかりと観察することで、集中力や精神力が養われ、心身ともに軽やかになっていくヨガ。 |
開催場所 | : | レッスンはzoomにて行います。 ポーズチェックを行いますので、カメラONでご参加ください。 |
難度 | : | 難易度 ★★ 初心者向けのヨガクラスですが、一般的に知られているヨガのポーズと真逆な動きをしていきますので、分かりにくいと感じてしまう方も少なくありません。 |
参加費 | : | 2,000円(税込) |
申込締切 | : | 当日12:00 |
定員 | : | 8名 |
その他 | : | ■ ご準備いただく物について ■ オンラインレッスンについて ■ お問い合わせについて *決済方法について |
講師 | : |
Tamiko 新潟県新発田市でヨガインストラクターをしているTamikoです。 自分の体やスタイルで気になるところはどこですか? そして、 でもちょっと待って! 実は、すごーく見られてますよ。せ・な・か、背中!! お腹がたるんでるんです。という方のほとんどが じゃあ、そのお悩み、骨格や筋膜を整えていくことで改善しちゃいましょう! 背骨のS字カーブを整え、深くストレッチすることで、みるみるお悩みを解決しちゃうヨガ。 それがBOWSPRINGヨガ! でも、それだけじゃないんです!! 背骨のS字ラインを整えると一言で言っても、そこには沢山の自分が知らなかった自分自身の気づきがいくつも存在し、 年齢なんて関係ありません。 浅野祐介先生が主催するヨガラボにて「私たちのオンラインヨガ受けてください(通称わたヨガ)」3期生として役150人の参加者を指導。 BOWSPRINGヨガインストラクター ◆有資格 Instagram>https://www.instagram.com/tamico_kato/ |
申込方法 | : | 下記、URLよりお申し込み下さい。 |