2021年10月24日(日)
① 10:00～10:45
② 11:00～11:45

①体幹強化ピラティス
幅広い年代に大人気、HIROKOのインストラクターによるピラティスレッスンです。
朝の新鮮な空気の中で、体幹をしっかり使っていきましょう。

②リラックスヨガ
名古屋市内の多数のスタジオで即完売の日向インストラクターによるレッスン。
心地よい秋の風に吹かれながら身体を動かして、リフレッシュしていきましょう。

白浜公園（愛知県豊田市）

難易度 ★

しっかり身体を動かしたい方はもちろん、初心者の方向けのレクチャーもありますのでご安心ください。

1レッスン2500円
2レッスン4000円

定員に達し次第締め切りとなります。

各回50名

株式会社ベネフィットネス

お申し込み、お問い合わせはメールにてお願い致します。
氏名、電話番号、参加希望レッスンを記載の上、
info@benefitness2020.com まで