広々とした公園でのびのびとするパークヨガ
2021年10月24日（日）
コロナ禍でも安心！
自然の中でたっぷり深呼吸して、のびのびとパークヨガをしましょう！
パークで朝日を浴びながら、風の音、柔らかな朝日、空、木の香り…眼で、耳で、肌で…自然との一体感を味わいながら、極上のリラックスを体感できます。
免疫力の向上や日頃の運動不足解消に。
老若男女問わずどなたでも参加できます。
パークヨガはヨガの効能が高まるだけでなく自然の癒し効果もプラスされるので、より一層リフレッシュできます。
朝ヨガで素敵な1日をスタートさせましょう！
イベント情報
| イベント名 | ： | 広々とした公園でのびのびとするパークヨガ |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 10/24(日)10:00〜11:00 |
| 開催場所 | ： | 代々木公園の中の「パノラマ広場」にて開催。 行き方：パノラマ広場は広大な芝生の広場で、原宿門より100mほど道路を直進して右手に広がる広場がパノラマ広場です。 待ち合わせ場所： それ以降にいらっしゃった方は直接ヨガレッスン開催地点にお越しください！ 早めに着いた方や場所がわかる方は直接パークにいらっしゃっていただいて大丈夫です！ |
| 難度 | ： | 難度レベル：オールレベルOK |
| 参加費 | ： | ¥2,000 |
| 持ち物 | ： | ヨガマット又は代わりになる敷き物 《連絡事項》 |
| 講師 | ： | ヨガ講師 アンミカ 【自己紹介】 |
| 申込方法 | ： | ご予約はメールアドレスかDMにて受付中です♪ |