日々のストレスから解放され、自分へのご褒美に。
朝ヨガをする事で体を目覚めさせ、心も身体もスッキリ。
毎月プログラムが変わり楽しくヨガを行う事が可能です♪
初心者でも安心！和気あいあいとレッスンできますよ！