2021年11月6日（土）
18:00~21:40

11月の新月に行われるヨガとウェルネスの半日無料リトリート。英語で開催します、日本、オーストラリア、バリ、イギリス、アメリカ、オランダのファシリテーターを集めた世界的なイベント。スピリチュアリティ、ウェルネス、マインドフルネス、英会話に興味がある方にオススメです。
I invite you to a Yoga & Wellness half-day retreat for the November New Moon. The retreat is an international retreat in English with facilitators in Japan, Australia, Bali, UK, US and The Netherlands. If you are interested in yoga, spirituality, wellness and mindfulness I would love to join.

リトリート内のセッションは：
＊Energy Healing with @awakzen
＊Yin Yoga & Yoga Nidra with @alexlynnyoga
＊Menstrual Cycle Awareness with @periodswithmariacarmen
＊Chair Yoga with @m_k_claridge
＊Human Design with @humandesignbysofia
＊Holistic Health with @drelizabethrodgers

興味のある方は申し込みのリンクまで！
注意点：リトリートまでの流れ、リトリート本番は全て英語で行います。質問などはメールで日本語で承ります！

ZOOMを使用ミーティングIDは登録時にお知らせします。登録直後にメールが飛ぶのでご確認お願いいたします。（迷惑メールなども確認してください). You will receive a confirmation email with the ZOOM link immediately after registration. (Please also check your junk mail folder).

難易度 ★

初心者の方は大歓迎です！

無料！Free event!

無し

無し

Alex Gray

アレックスは、日本を拠点に活動するバイリンガル(英語＆日本語）のヨガインストラクターで、カフェや公園、オンラインクラスなどで教えています。
ヨガ、瞑想、マインドフルネスを通して、ヨガ初心者、内向的な方、HSPがストレスのない生活を送れるようサポートすることに情熱を注いでいます。ヨガに興味はあるけれど、ヨガスタジオに行くのは不安だという人たちに教え、快適なヨガ空間を作るのが大好きです。
You don’t have to be super flexible and skinny to do yoga!
資格:
– 200-hour Yoga Teacher Training in Ashtanga & Vinyasa Flow Yoga – Sampoorna Yoga
– 30-hour Advanced Meditation Teacher Training – Joy is My Nature
– 30-hour Advanced Pranayama Teacher Training – Joy is My Nature
– 50-hour Yoga Philosophy – Joy is My Nature
– 30-hour Yin Yoga – Yogada by Karin Thyr Eriksson

Instagram: @alexlynnyoga

申し込みのリンクでお申込みください。確認のメールが来ますのでご確認のほどよろしくお願いします。Please apply on the link provided. A confirmation email will be sent to you straight away.