~心の翼を広げるヨガとサウンドメディテーション~with UNDER THE PALMO
2021年11月7日（日）
海の姿が変わるように私達の心身は絶えずゆらいでいます。
日々、変化する中で必要なエネルギーを補うように意識したり取り入れることで、
いつでも健やかに暮らせるようになるのです。
海の目の前、くつろぎを感じられる空間で伝統的なヨガで心身を整えてから、
「音の瞑想」シンギングボウルの波動を感じながらヨガニドラーを体験していただきます。
心身の深いリラックスを感じた先に訪れるのは安らぎと愛に満たされた本来の自分です。
最後にはマントラで心の翼を広げ、明日への活力を養います。
クラスの後には、UNDER THE PALMO特製ドリンクを飲みながらシンギングボウル演奏をお楽しみいただけます。
素敵なお土産付きですので、帰宅されてからも心地よいひとときをお過ごしください。
イベント情報
| イベント名 | ： | ~心の翼を広げるヨガとサウンドメディテーション~with UNDER THE PALMO |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2021年11月7日(日) |
| 実施内容 | ： | 11:00 ヨガ＆シンギングボウル演奏スタート |
| 開催場所 | ： | UNDER THE PALMO HAYAMA（室内） |
| 難度 | ： | 難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン |
| 参加費 | ： | ¥4,400（税込） ドリンクはアルコール1杯を含むUNDER THE PALMOメニューからお好き物をお選びいただけます。 |
| 定員 | ： | 15名 |
| 申込締切 | ： | 11月7日10:00まで |
| 講師 | ： |
ヨガ講師 高橋エマ（@ema_takahashi_japanese）
シンギングボウル演奏 上村 剛史 |
| 協賛 | ： | natoha （@natoha_ ） |
| 協力 | ： | チラシ写真 |
| 申込方法 | ： |
