2021年11月17日（水）
19:30~20:30

ヨネックス東京ショールームで【イスヨガレッスン】を開催！
コロナ禍の自粛生活でリフレッシュが出来ていないあなた！
「こころ」も「からだ」も健康になって免疫力をアップしませんか！
講師にはヨガインストラクターの落合ゆう子さんをお招きし、今回は自宅でもできるイスを使ったヨガを紹介いただきます。
仕事帰りにリフレッシュしてみてはいかがですか？
下記に当てはまる方におすすめです！
・コロナ禍の自粛生活での運動不足、老化現象、体重増加、姿勢改善をしたい
・やる気が起きない、つかれやすい、心身をリフレッシュして笑顔で仕事したい
・運動苦手、体が硬い

東京都港区新橋1-12-9
新橋プレイス2階　ヨネックス東京ショールーム

難易度 ★

初心者でも簡単にできるイスに座ってゆったりヨガです。易しい筋トレとリラックス呼吸もおこないます。

￥2,500（税込）※当日現金にて支払い

15名

定員に達し次第締め切り

イベントではコロナ感染予防対策として入店時にマスクの着用、検温、手の消毒のご協力をお願いしております。マスクを着用されていない方や発熱のある方は入店及び参加をご遠慮していただく場合がございます。

落合ゆう子

東京都生まれ。埼玉県川越育ち。
20代はじめから、博覧会・各種企業ショーナレーター・MCなどを務める。
その後、「女性セブン」の特派記者としてインドを取材。それをきっかけに本場のヨガに出逢う。当時、ストレスから病気を患うが、西洋医学にはない心身一如という東洋の大切な教えを実感。
回復後は、自分本来の意識に目覚め、海とイルカ好きが高じて離島生活約７年。
国会議員秘書を経て、チャンネル桜　『防人の道　今日の自衛隊』キャスターアシスタント。
その後、本格的に南インドのアシュラムでヨガを学ぶ。
現在は、スポーツクラブ、カルチャーセンター、企業・団体へのセミナーやレッスン・イベント、中高齢者向け健康運動指導等も行っている。

〈資格〉
健康運動指導士
インド中央政府公認シヴァナンダヨガ講師
全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
沖ヨガインストラクター養成修了
ボディーデザインウォーキング認定講師
ユニバーサルヨガ・アース認定インストラクター
笑いヨガ（ラフターヨガ）リーダー
貯筋運動指導者

（これまで行った主なセミナー・イベント）
リアルインサイト・『元気の学校』筋トレ講座出演（ナビゲーター）
JR大人の休日倶楽部　イスヨガ講座（２回）
川越商工会議所主催　ヨガセミナー（２回）
異業種情報交換会みらい２１主催　ヨガセミナー
㈱ピュア―ライフ主催ウォーキング講座（東京・横浜・川越開催）
東松山ロータリークラブ主催　ウォーキングセミナー　その他

ヨネックス株式会社

ヨネックス東京ショールームにお電話もしくはメールにてお申し込みください。
TEL：03-6263-8511
MAIL: yy-tokyo@yonex.co.jp