イベント名 | : | ~ 優しくゆるめよう「プロップスヨガ」~SATOMI × MAKKI ACT.2 |
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開催日時 | : | 2022/2/23 (水・祝) |
実施内容 | : | SATOMIとMAKKIの賑やかコンビ 第2弾 寒さで縮こまった身体をあたため、ほぐしてから、ゆっくり呼吸をしながらポーズを深めて身体の中心からぽかぽかする身体の感覚を観察します。 「プロップス」とは・・・ プロップスヨガでは、 プロップスを使ったことない方や、使い方がわからない方にも 「少人数制」でじっくりとじんわりと。 |
開催場所 | : | Yoga.SunlilyStudio |
難度 | : | 難易度 ★★ 難易★★ですが、初めての方や、お身体の硬い方でも楽しんでいただけるよう、プロップス(補助具)を使ってやさしく軽減法をお伝えします。ぜひ初心者の方のご参加をお待ちしております。 |
参加費 | : | 3,000円(クレジットにて事前決済。キャンセルによる払い戻しはできかねます) |
定員 | : | 5名 |
申込締切 | : | 当日まで申込可能 |
講師 | : | SATOMI @3103yoga (右) ヨガは身体の柔らかい若い人がやるイメージを持っていませんか? MAKKI @makki_yogi(左) 私と一緒に いくつになっても健康で、快適に動ける身体と心を作りませんか? |