2022年3月6日(日)
21:00～22:10

【寄付先】
合掌苑(岐阜県)
昭和25年からある児童養護施設に寄付をします。

【経緯】
昨年9月に合掌苑への子供達へのプレゼントの為の、チャリティーヨガを行いました。
その後、合掌苑の高校生から心のこもったお礼のDMを頂き、そこから、毎年何かのかたちで、繋がれたらと思い今回このようなイベントを開催する事となりました。

前回のイベントの様子
instagram.com/p/CTzJ86JFYaT/?utm_medium=copy_link

寄付の様子
instagram.com/p/CUfSbGflJcY/?utm_medium=copy_link

【支援内容】
2月11日現時点で3～18歳の40名の子どもたちが暮らしており、今年3月に4名の高校生が、4月からそれぞれの道へ進む為に苑を卒業します。
その4名の高校生へ世界にたった1冊のオーダーメイドノートを贈ります。ノートには日々の出来事、思い出、夢や目標、好きな事に使って頂けると嬉しいと思っております。

【合掌苑ホームページ】
http://www.gashyouen.com/

オンラインヨガには参加できないが合掌苑に支援したい方
【寄付のみ】のご予約ページよりお申し込みくださいませ。

皆様から頂いた寄付金は全額、プレゼント代として充てさせて頂きます。

【こんな方におすすめ】
・普段なかなか自分の時間がとれない方
・心と身体をほぐしたい方
・自律神経を整えたい方
・睡眠の質を上げたい方
・呼吸を深めたい方
・ヨガ初心者の方

【クラス内容】
日々の忙しさ・ストレス・疲労を手放し、深い呼吸によって全身をほぐしていきます。
心と身体の不調を整え、自分を大切に想う時間を過ごしましょう。
クラスの前と終わった後の心と身体の変化の違いも楽しんで頂けますと嬉しいです。

カメラはオン・オフどちらでもOKです
初めましての方もお気軽にご参加くださいませ。
皆さまとヨガの時間を過ごせることを心より楽しみにしてます。

zoomを使用。ミーティングID・パスワードは前日までにメールにてご連絡致します。

難易度 ★

1レッスン2000円(税込)～
【寄付のみ】は500円～可能です

当日1時間前まで

なし

必要なもの
・ヨガマット(あったほうが快適にレッスンができます)
・お水
・リラックスできる服装(パジャマでのご参加大歓迎)
・あればブランケットやバスタオル

宗本汐理

俳優とヨガインストラクターとして活動中。
様々な役を演じる中で感じた、欠点や癖も個性であること、素直に、まっさらな自分で過ごす心地よさを
【自分を大切に想うヨガ】で届けたい。

◆保有資格
・全米アライアンスRYT200
・YMSJシニアヨガ指導者養成講座修
◆出身
岐阜県生まれ
◆学生時代
新体操(全日本チャイルド選手権出場)、バトントワリング(マーチングバンドバトントワリング全国大会グランプリ)を経験。

インスタグラム
http://instagram.com/shiori__418/