4月16日（土）19：00～20：00（受付は15分～5分前となります）

心を穏やかにする呼吸法とポーズで、深いリラックス効果を得られるプログラムです。
日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、疲労回復しましょう♪

フットサルコート品川　室内ストレッチエリア
〒140-0003　東京都品川区八潮5-5-3(パトリア品川屋上)
※更衣室ございます

難度★

初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン

1,100円　※ヨガマットレンタル220円

10名

4月15日（金）まで

恒見愛里

・CALOD・INSPAヨガインストラクター養成認定
・ムーンサイクルヨガ指導者
・中学校教諭一種免許 高等学校教諭第一種免許 保健体育
・一般社団法人日本イベント産業振興協会 スポーツイベント検定
・バルシューレC級指導者

以下ボタンよりフォームにお進みいただき、お名前や電話番号などをご入力ください。参加費は当日受付にてお支払いください。