4月10日(日) 10:30〜11:30
4月23日(土) 13:00〜14:00

レッスン開始の15分前より受付開始
ヨガレッスン(約60分)

ゆったりと呼吸をして、ヨガの力を借りながら身体と心を整えていきます。
日常では味わうことのできない内側のエネルギー、パワーを感じて今まで出会ったことのない自分に出会えるプラクティス。

ハワイアンミュージックの力も借りながら、自分を労わるリラックスタイム、そんな時間を過ごしましょう！

コロナ疲れや免疫力の向上、日頃の運動不足解消に。
初心者の方や老若男女問わずどなたでも参加できます。

下記のメールアドレスかインスタのDM、公式LINEにて受付中♬

レッスンスケジュールやキャンペーンのお知らせ、そしてヨガレッスンのご予約も公式LINEからも可能になります‼︎みなさま是非ご登録ください♡

東京都世田谷区桜丘5丁目14番1号
@桜丘区民センター

【行き方】
小田急線千歳船橋駅徒歩5分

オールレベルOK
ゆっくりめなので初心者様も安心してご参加いただけます！

¥2,000

・水分補給用のお飲み物
・ヨガマット

アンミカ
・IHTAヨガインストラクター
・RYT200取得
・全米ヨガアライアンス取得
・ヨガインストラクターとして都内を中心に活動中。

ご予約はメールアドレスかDMか公式LINEにて受付中です♪当日参加もOKです！お待ちしてます！

e-mail：mikaando3@gmail.com
Instagram：@anmica_
公式LINE ID @252rddbr
https://lin.ee/yUeAeak