park yoga in 二子玉川&駒沢公園
2022年4月9日、23日
テーマは
グランディング
新年度、新学期と
4月は何かと変化の多い時期
精神的な緊張や疲れが
身体にも影響を与えます
緊張をほぐし
地に足をつけて
土台をつくる。
環境の変化に柔軟に対応できるように
心と身体を整えていきましょう！
イベント情報
| イベント名 | ： | park yoga in 二子玉川&駒沢公園 |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2022年4月 |
| 実施内容 | ： | 硬くなっている身体を、内側から徐々に熱を作るように動かしていき、充分に筋肉が柔らかくなってから、ポーズに入ります。 |
| 開催場所 | ： | ①兵庫島公園（世田谷区玉川3-2） |
| 難度 | ： | 難易度 ★ 初心者の方、男性の方もokです！ |
| 参加費 | ： | 1000円（現地支払い） |
| 定員 | ： | 10名 |
| 申込締切 | ： | 当日10:00までにご連絡ください |
| 申込方法 | ： | インスタグラム もしくは |