【霧島の森の中でリラックス】マインドフルネス朝ヨガ
2022年5月3日(火)、22日(日)
鳥の囀り、風の音、木々の香り．．．
を感じる贅沢な時間を自分へご褒美するヨガ
普段、先の未来の不安や心配事、過去の後悔が気になって心が休まらない、そんな方へ
霧島の大自然の中でヨガしてリラックスしませんか？
\ こんな方へ /
初めてヨガをする方も大歓迎
頭の中で考え事をしすぎて疲れてしまった方
自然の中でリラックスしたい方
運動は苦手だけど、心地よーく体を伸ばしたい方
イベント情報
| イベント名 | ： | 【霧島の森の中でリラックス】マインドフルネス朝ヨガ |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2022年5月3日(火)、22日(日) |
| 実施内容 | ： | 仰向けで自分のカラダの状態を観察 |
| 開催場所 | ： | Cafe cockapoo |
| 難度 | ： | 難易度 ★ 初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン |
| 参加費 | ： | ¥1,200+1 drink |
| 定員 | ： | 5名 |
| 申込締切 | ： | 開催日前日の23:59まで |