2022年6月1日（水）
14:30〜16:00

YOGA×HARIの感動をご自宅で！

鍼でゆるめる、ヨガで深める。

14:30〜　鍼灸師によるツボ探しのレクチャー、自分で張る鍼の施術
15:00〜　ヨガレッスン
16:00終了予定

・鍼灸師によるツボ探しのレクチャーあり！
・鍼代、送料込み！
・オンラインレッスンはたっぷり1時間！
・当日のご参加が難しい方は録画配信あり！
※録画配信をご希望の方もレッスン代をお支払いいただきます

zoomを使用いたします。IDは前日までにご連絡いたします。

難易度 ★★

難易度★★ですが、初心者〜上級者まで楽しめるレッスンです。

通常2.500円のことろキャンペーン期間中につき1レッスン『1,500円』で体験ができます。
※鍼代、送料込みです

10名

2022年5月31日（火）22時

Kotomi

YOGA講師のことみです！

心と身体を整え、自分らしく生きる「マインドフルネス」を基盤とした子どもも大人も楽しめるレッスンを指導しています。

一番大切なことは自分の心と身体と向き合うこと。

そのためにレッスン前に対話の時間も設けて、皆様の心の状態も大切にしてレッスンを実施していきます！

〜Instagram〜
YOGA講師：@headstand_nature
HARI講師：@atsushi.hari.moxa

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