自律神経を整え深い眠りへ導くレッスン

2022年6月25日(土)

イベント情報

イベント名 自律神経を整え深い眠りへ導くレッスン
開催日時

2022年6月25日(土)19:00〜20:30

実施内容

2022年5月スタート!
体験レッスン満員御礼キャンペーン中!
¥4,500→¥2,500

医療系国家資格を持つ鍼灸師がお身体を触診し、ツボに円皮鍼という貼る鍼を貼り、そのままヨガのレッスンを行います。

円皮鍼により筋肉が緩んだり、経絡が刺激されるだけでなく、お身体への意識も深めることができます。

そんなYOGA×HARIのレッスンを是非ご体験ください!

★レッスンへの思い
自律神経を整えるツボと交感神経の緊張によって凝りやすい筋肉に鍼をして、ヨガで自律神経のバランスを整える。

そして深い睡眠を手に入れるためのレッスンです。

是非ご体験ください!

★タイムスケジュール
19:00〜開場
19:05〜説明
19:10〜貼る鍼の施術
19:35〜ヨガレッスン
10:25 終了予定

開催場所

東京都新宿区下落合 2-1-8 三栄ビル 308号室

難度

難易度 ★★

どのレベルの方もご参加していただけます!

参加費

体験レッスン満員御礼キャンペーン中!
¥4,500→『¥2,500』

定員

先着4〜6名

講師

Shii

ヨガ講師のShiiです!

現在はスタジオレッスンやパーソナルレッスンだけでなく、食事指導やダイエット指導もしております。

大切にしていることは、過去でも未来でもなく今の自分を見つめ、人と比べず、全てを肯定することです。

私自身もヨガを通してありのままの自分を受け入れられ、自分に自信をを持てるようになりました。

マットの上では「自分の世界」に入ってもらえるように常にオープンハートです!

〜インスタグラム〜
YOGA講師:Shii @oshichandayo
HARI講師:あつし @atsushi.hari.moxa

主催

YOGA×HARI

申込方法

Google フォームよりお申し込みくさだい。

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