癒しのゆったりフローヨガ

2025年2月10日(月)

イベント情報

イベント名 癒しのゆったりフローヨガ
開催日時

日付:2025年2月10日(月)
時間:10:30~11:40(70分)

実施内容

フローヨガ(Flow Yoga)という、ヨガのスタイルをご存知ですか?流れるような動きと呼吸をリズム良く連動させて、動く瞑想と言われているヨガスタイルです!

癒しのゆったりフローは、日々の騒がしさを離れて、心と体をゆっくりと癒す特別なFLow。<やすらぎ>をテーマに、心と体を癒すひとときを、自分に届けていく時間です。まどろむようなゆったりとした動きと呼吸で、心地よく動くmeditationをみんなで味わっていきます。

フローヨガに不安を感じている方も、膝をついた状態から始め、徐々に立ちポーズへ進んでいきますので、安心してご参加いただけます。ご自身の心地よさを最優先に、ヨガが初めての方も、経験者の方も、どなたでもご参加くださいね。まどろむひとときを味わいながら、自分と深く繋がっていくクラスとなっております。

開催場所

【市区町村】
愛知県春日井市松新町1丁目4番地
【施設名称など】
JR勝川駅前ルネック7F 多目的ホール

難度

【難易度】
★★
【難易度補足】
ヨガブロックの使用や膝をついた状態からクラスをスタートしていきますので、ヨガが初めての方もご安心ください

参加費

3,500円

定員

4名

申込締切

2025年2月9日 23:55

講師

【インストラクター名】
高橋みづき
【インストラクター説明】
高橋みづき

・ヨガフェスタ2022〜出演
・B-life Studio オンラインヨガ指導
・チルNAGO 出演
・春日井市・津市 親子ヨガ指導
・Yoga start up運営


インスタグラム
https://www.instagram.com/miiiiyoga/

YouTube
https://www.youtube.com/@Fromme.online

公式LINE
https://lin.ee/ZiXJnjS

主催

高橋みづき

申込方法

MOSHサイトよりお申し込みいただけます。

https://mosh.jp/services/216235

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