AYU YOGA ~ Full moon day yoga ~

2025年2月11日(火)

イベント情報

イベント名 AYU YOGA ~ Full moon day yoga ~
開催日時

2025年2月11日(火)19:00~20:00

実施内容

「満ちた夜に手放す準備 ~1日の終わりに自分を癒す時間を~」
真ん丸の満月の日は自分の身体にも色んなものがたまった状態。身体の中をめぐらせて、モヤモヤや余分なモノを手放すように、本来の自分を活かせるように、自分の心と身体を動かしながらゆったり緩めるヨガ時間を。

開催場所

刈谷市産業振興センター3階 和室

難度

難易度 ★

どなた様もご参加いただけます。

参加費

1レッスン1500円
ヨガマット貸出あり(予約時にお申し出ください)

定員

6名

申込締切

定員に達し次第締め切り

講師

あゆみ

ヨガに出会えて自分の心の声を聴くことの大切さに気付きました。ヨガを始めていきやすくなりました。ヨガを続けてたくさんの人に出会い、世界がふわふわと確実に広がっています。忘れがちな自分の心と身体に気づけるように、優しいヨガを心がけています。
#心穏やかな毎日を

2021年にRYT200を取得
愛知県内のカフェ・施設を中心に活動中
シニアヨガ、チェアヨガ、ヨガニドラー、セラピューティックヨガのトレーニングを修了

主催

ayumi

申込方法

インスタDMよりお申し込みください

https://www.instagram.com/_ayuyoga

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