2025年2月12日（水）19:30-20:30

仕事終わりにヨガをして銭湯入って1日の疲れを癒しましょう。
（銭湯のご利用は任意です。）

開催時間　19:30-20:30

東急プラザ原宿「ハラカド」地下一階　小杉湯

渋谷区神宮前6丁目31-21

難易度：★

難しいことはせず、体をほぐしていく1時間です。
少人数制（最大8名）で1人1人丁寧に見ていくのでヨガが初めての方も安心してご参加できます。

2500円

8名

定員に達し次第締め切りとさせていただきます。

2022年よりヨガ講師をスタート。 ヨガ哲学だけではなく自身が経験した事や考えをわかりやすく伝え、ヨガをやった事がない方でも入りやすい道を作っている。 ヨガのアーサナをアレンジした動きも交えながら楽しくチャレンジする事をお客様の日常生活に自然に取り入れらるように目指している。 当の本人も元々はかなりの完璧主義者。 チャレンジを恐れカッコつけてばかりの人生であったがヨガを通してチャレンジする事への楽しみが増え、今ではカッコ悪さも魅力としている。 しかしSNSの投稿ではまだ格好つけたい願望もありお洒落ぶったものが多く、実際会って話すと違うと言われる事も。

上崎菜保子

Instagramのトップページにリンクが貼っているのでそちらからお申込みください。

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※「小杉湯」の銭湯利用（¥550）、レンタルウェア（無料）の利用はUNDER ARMOURアプリを登録いただいた方のみ対象となります。

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